Vous souhaitez vous maintenir en bonne santé tout en tirant parti des beaux jours qui reviennent ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Courir, lancer et sauter... Les disciplines comprises dans l'athlétisme font appel aux capacités naturelles de l'être humain. Les épreuves de course incluent aussi bien des courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) que des courses d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple). Les épreuves de lancer se déclinent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de javelot, de disque, de marteau... Enfin, les épreuves de saut consistent à franchir la plus grande distance possible, qu'elle soit horizontale (saut en longueur et triple saut) ou verticale (saut à la perche et en hauteur).

' Plus loin, plus haut, plus vite ' : la devise olympique reflète assez bien la volonté des athlètes de toujours aller au bout de leurs limites. Il suffit pour en prendre conscience de se pencher sur quelques records enregistrés par l'Association internationale des fédérations d'athlétisme (IAAF). En 1998, Hicham El Guerrouj a couru le 1 500 mètres en 3 min 26 s, un record qui n'a pas été égalé depuis. Natalia Lissovskaïa est l'actuelle détentrice du record mondial du lancer du poids grâce à un jet à 22,63 m effectué à Moscou en 1987. Wayde van Niekerk est le meilleur coureur de 400 mètres au monde : en 2016, il lui a suffi de 43 s 03 pour faire le tour de la piste olympique de Rio. Enfin, au javelot, Barbora ?potáková a atteint la marque de 72,28 m en 2008, ce qui constitue le meilleur jet enregistré à ce jour.

Seul un entraînement régulier fera de vous un-e bon-ne athlète. Les infrastructures de la liste ci-dessous permettent de s'entraîner à Courbevoie. Voici leur adresse :

• College Les Renardieres, 15 Avenue D'Alsace :
• Piste D'Athletisme.
• Gymnase Armand Sylvestre, 188 Rue Armand Sylvestre :
• Piste D'Athletisme.
• Centre Jean Pierre Rives, 87-91 Boulevard De Verdun :
• Stade Athletisme.

La FFA (Fédération française d'athlétisme) réunit les clubs d'athlétisme français, dont un est actif dans votre municipalité. En 2014, 524 Courbevoisiens étaient adhérents à la FFA, à peu près autant de femmes que d'hommes.

De nombreuses rencontres d'athlétisme sont organisées tout au long de l'année, partout en France. Retrouvez les épreuves prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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